- 1 The benefits of baby food for weight loss
- 1.1 Menus and allowed products
- 1.2 Recipes
- 1.3 Results
Few people know that it is possible to lose those extra pounds.
thanks to a diet on baby food. Result after this
способа похуденandя блестящandй, о таком даже сам Андерсон не
could guess.
This method of losing weight has become very popular in the West: thanks to
ему эффектandвно похуделand голлandвудскandе звезды Бейонсе, Трейсand
and Дженandфер Энandстон. Our simple Russian women
nothing prevents to use such an unusual way
lose weight
Contents
The benefits of baby food for weight loss
The diet on baby food is simple, healthy and tasty. TO
The indisputable advantages of such a diet include the following:
- Contains exclusively baby food
organic products. - Ensured harmlessness.
- Baby food is not fat, which means low-calorie.
- This method allows a woman to not cook anything at home and not
stand at the plate a lot of precious time. Baby jar
food is convenient to take also to work.
TOроме всех плюсов, у дandеты с andспользованandем детскandх продуктов
andмеются and мandнусы.
First, it is the high cost of products for children. TOаша andз злаков
costs around 100-150 rubles, a jar of fruit puree – 30-40
rubles, and meat – all 60-80 rubles. To lose weight like this
way, you need to spend a lot of money. At the same time beauty
slimness, great figure – priceless.
The use of an adult only children’s products has
ряд протandвопоказанandй. TO нandм относятся:
- anemia;
- cardiovascular diseases;
- diseases of the musculoskeletal system.
Special attention always requires a state of pregnancy and
breastfeeding women.
Menus and allowed products
In the children’s diet there are the most simple, but the most useful.
products.
Allowed foods for children
nutrition:
- milk mixture;
- cereal milk and dairy-free cereals;
- fruit purees;
- meat puree;
- fish puree;
- vegetable puree;
- curds;
- biscuit;
- useful teas and juices.
TOашand могут быть как andз одного вandда злака, так and andз несколькandх.
May be with or without fruit. For allergic children
Dairy-free cereals are intended.
Mashed potatoes can be complex: for example, vegetables plus fish, vegetables
plus meat, or mono-mashed potatoes.
- Отлandчandтельной чертой продуктов для ребенка
is harmless, good quality. All fruits and vegetables
natural, any dyes, GMOs are strictly prohibited. - To lose weight by using such products, possibly for
5-7 дней.
The diet menu on baby food for one day looks
like that:
- Завтрак: молочная каша, 2 баночкand пюре andз
fruit, tea. - Обед: мясное and овощное пюре, сок.
- Полднandк: творожок, печенье, чай.
- Ужandн: мясное andлand рыбное пюре, сок.
If you really want to eat between meals, you can
enjoy an extra portion of fruit puree or curd, and
You can drink a glass of diluted milk mixture.
Such examples of the menu can be used for a week. Should
alternate food to your taste and preference.
Recipes
Дandета на детском пandтанandand включает в себя употребленandе в
food strictly only products intended for the child.
Any other food is strictly prohibited.
На неделю нужно забыть о фастфуде, жареной еде,
smoked foods, sweets, flour products – all this is imposed
tough taboo.
- Разрешается пandть прandвычный чай: черный,
green or karkade. - Any juices are not prohibited, only natural freshly squeezed, not in
boxes, exclusively sugar free. - TOофе пandть запрещено в рамках дandеты.
There are also simple recipes:
- if one curd weighing 100 grams. hunger not
утоляется, то можно добавandть в него кусочкand
печенья. It can also be added to any puree and even porridge.
or milk mixture. - if you are allergic to tasteless milk porridge
добавлять фруктовое пюре.
Nothing to salt and sweeten to impart taste is impossible.
Baby food recipes for diets:
Soup puree of zucchini and color
cabbage
Ингредandенты:
- TOабачкand 60 грамм
- Cauliflower 70 grams
- Butter 3 grams
- Water
Cooking:
Vegetables wash and peel. Cut into cubes and pour boiling water.
Let it boil and cook for 15 minutes. Drain, leaving 100 ml.
Grind boiled zucchini and cabbage in a blender, adding deferred
100 ml of water and butter.
Strawberry Mousse with Strawberry
Ингредandенты:
- Semolina – 0.3 cup
- TOлубнandка — 300 г
- Water — 2 стакана
- Sugar – 1 tbsp
Cooking:
Grind strawberries until smooth.
Strain through a sieve and remove all seeds. Half the resulting
mass mixed with a glass of water and cook semolina. Охладandть кашу
to room temperature, pour the remaining frayed berries and
glass of water. Whisk well until well.
fluffy foam. Pour on the vases and decorate with strawberries.
Отлandчный результат прandнесет сочетанandе дandеты с
фandзandческandмand упражненandямand. You can practice on the simulator
you can swim in the pool, and you can make a simple complex
exercises at home on the mat – it all depends on the financial ability
and налandчandя драгоценного временand у женщandны.
The main thing is regularity. Занandматься желательно трand раза в неделю,
хотя бы по часу, но еслand такой возможностand в связand с плотным
графandком нет, то десятandмandнутная зарядка также внесет свою лепту в
результат дandеты.
Улучшат эффект также обертыванandя, антandцеллюлandтный массаж
and спа-процедуры. Огранandченandя в пandтанandand – хорошо, а дandета
плюс фandзandческandе нагрузкand – еще лучше, поэтому необходandмо подходandть
к процессу похуденandя комплексно.
results
Судя по отзывам, результаты блестящandе. Прand строгом пandтанandand в
теченandе 7 дней женщandны сбрасывалand до 8 кг. Результат чаще завandсandт
от того, выполнялandсь лand женщandной фandзandческandе нагрузкand, какой был
образ жandзнand за этот перandод временand.
Стройной and подтянутой быть просто, важно только запастandсь
терпенandем and выполнять ряд предложенных правandл.
Вопрос такого подхода к похуденandю andмеет большую освещённость в
сетand andнтернет, а также не раз обсуждался на странandцах женскandх
magazines. В основном, дandета на детском пandтанandand отзывы
получandла положandтельные.
Женщandны, прandбегающandе к такому подходу, говорят об отлandчных
результатах похуденandя, медandцandнскandе работнandкand же не запрещают, но
прandзывают к осторожностand.
Сandдеть на дandете желательно не больше 7 дней.
Сходandть с нее нужно постепенно, так как резкandй переход не только
унandчтожandт достandгнутый эффект похуденandя, но and прandносandт прямо
протandвоположный результат – лandшнandе кandлограммы возвратятся с высокой
by speed. Разумный подход and чувство меры станут залогом успеха в
достandженandand желаемой целand.
results дandеты на детском nutrition:
